Melakukanpuasa bukan hanya sekedar menahan haus dan lapar, tetapi juga termasuk salah satu cara diet versi Islam. Oleh karena itu, puasa juga bisa menjaga daya tahan dan stamina tubuh kita. #7 Melembutkan Hati. Dengan berpuasa di bulan ramadhan, kita juga diwajibkan untuk menahan nafsu dan amarah. Jika kita bisa melakukan semua itu, maka kita
79likes, 17 comments - April 1, 2021: "Reminder For Ramadhan.. Ibadah puasa itu bukan sekedar menahan lapar dan haus, tapi juga menahan "
Islamyang memandang hanya sekedar memenuhi kewajiban semata, tanpa merenungkan dan meresapi hikmahnya puasa, sehingga hasilnya hanya sebatas itu (lapar dan haus) saja. 5Departemen Agama RI., Al-Qurโ€Ÿan dan Terjemahnya (Jakarta: PT. Bumi Restu. 1979), hlm., 44. 6Tim Penyusun Fakultas Ushuluddin IAIN Secarafisik, puasa artinya menahan diri dari tidak makan dan tidak minum selama sehari penuh, dimulai dari terbit fajar sampai terbenam matahari. Menahan lapar dan dahaga (haus) selama seharian tentu bukan hal yang mudah. Hal itu akan terasa berat, apalagi bagi orang yang tak terbiasa melakukannya. Akan tetapi hal itu bukan bagian yang terberat dari ibadah puasa.
BACAJUGA:10 Macam-Macam Puasa dalam Islam dari yang Wajib hingga Sunnah Ada doa meminta perlindungan dari kelaparan, bisa diamalkan ketika mengalami kondisi tersebut saat puasa Ramadhan. Berikut ini lafadznya, seperti dikutip dari laman Rumaysho: . ูˆูŽุนูŽู†ู’ ุฃูŽุจููŠ ู‡ูุฑูŽูŠู’ุฑูŽุฉูŽ - ุฑูŽุถููŠูŽ ุงู„ู„ู‡ู ุนูŽู†ู’ู‡ู - ู‚ูŽุงู„ูŽ : ูƒูŽุงู†ูŽ ุฑูŽุณููˆู’ู„ู ุงู„ู„ู‡ู
. 188 293 202 323 261 260 216 200

puasa bukan sekedar menahan haus dan lapar